Aquagym
- Détails
- Mis à jour : jeudi 25 février 2021 21:06
La pratique de l'aquagym se fait dans le petit bassin; cette activité de 45 minutes par séance permet aux pratiquantes de :
- Maintenir l'activité musculaire
- Maintenir l'activité cardio-vasculaire
- Activité convivale